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詳細資料ISBN：9789863430728 叢書系列：食譜叢書 規格：平裝 / 19 X 26 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介 就算高血壓也不必忌口，只要透過聰明減鹽，什麼都能吃。本書特色 ★6G鹽，護一生 以高血壓學會指南提到的「每日6G鹽」為依據，提出健康又美味的食譜。 ★料理6鐵則 應用市面上的調味醬、烹調法、以及辛香蔬菜，就算少鹽一樣超好吃！ ★什麼都能吃 只要掌握減鹽秘訣，炸物、米飯什麼都能大口吃。 ★專業諮詢好安心 本書由日本知名的女子營養大學的營養診所監修，藉由營養學和醫學兩方面給予指導。 ★這樣吃也能瘦 每一道菜除了提供鹽份量表，也附上熱量表，兼顧營養還能瘦。 |
| 搜尋參考資料: 1. 【關於本書】 原書名：一流料理人教你200道日式家常菜 【本書特色】 你每天都在煩惱今天煮什麼嗎? 本書讓您一次擁有9位日本一流料理人當老師， 一次學會煎烤、燉煮、 … |
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